Упражнения
Что надо знать начинающей фитнесистке.
Коррекция фигуры: Общие рекомендации.
КАК ТРЕНИРУЮТСЯ ЗВЕЗДЫ: Кэрол Сэмпл
"Потрясающие ягодицы", Ким Чижевски.
"Пояснично-ягодичная область", Л.Мюррей
"Головастые мышцы", Ericca Kern
"Проблемные места", Sharon Bruneau
"Жесткие факты о мягких местах" Л.Мюррей
"Сделай талию тоньше!" журнал "Культура Тела"